【高知観光早わかり】グルメ・見どころ・絶景|桂浜や四万十川、室戸岬など

南は太平洋に面し、北には四国山地が広がる高知県。大きく3つのエリアに分けられ、高知タウンが旅の拠点となる。足摺岬など遠方へ向かう場合は時間に余裕をもってプランを組もう。

龍馬ゆかりの名所やグルメスポットが充実

高知タウン

こうちたうん

高知県の中心地として賑わい、カツオなど土佐料理が集まるひろめ市場、日曜市やよさこい祭りなど、高知を代表するみどころやイベントがいっぱい。ホテルも多いので宿泊にも便利だ。人気観光地の桂浜へは、バスで30分ほど。香美町やいの町にも足を延ばしてみよう。

桂浜の画像

桂浜

弓形に砂浜が広がる桂浜は、月の名所としても有名。散策の後は、近くにある高知県立坂本龍馬記念館へ

桂浜では坂本龍馬像をチェック!龍馬ファンなら彼の生誕地、上町も訪れたい

高知城

街の中心に立つ高知城。すぐ近くには高知県立高知城歴史博物館もある

日曜市

日曜市では、高知産の旬の青果や菓子がずらりと並ぶ

●︎ 高知県立坂本龍馬記念館 
●︎ 高知県立牧野植物園
●︎ 香美市立やなせたかし記念館 
●︎ アンパンマンミュージアム

カツオのたたき

高知名物といえば、カツオのたたき。そのほか多彩な野菜・果物も必食!

クジラ

部位ごとに食感や味が異なるクジラを多彩なメニューで

風光明媚な自然の宝庫。高原ドライブも堪能

四万十・足摺・四国カルスト

しまんと・あしずり・しこくかるすと

清流・四万十川の観光では、中村や西土佐を拠点に、川遊びやグルメを満喫。さらに西部の足摺岬では絶景が楽しめる。牧歌的な風景が広がり、日本三大カルストに名を連ねる四国カルストも、大自然を満喫できるドライブスポットだ。【高知タウンから】車で約1~3時間

四万十川の画像

四万十川

四万十川に架かる沈下橋は、エリアを象徴する景色。高速道路が整備され、アクセスも便利になった

四国カルスト

愛媛県との県境にまたがるカルスト台地。牧歌的な風景が広がり、「日本のスイス」とも称される

●︎ 海洋堂 ホビー館四万十 
●︎ 足摺岬

清水さば

足摺自慢のブランド魚「土佐の清水さば」。秋冬なら刺身で味わって

アユ

四万十川で育ったアユを塩焼きで! さわやかな香りと上品な味わいが別格

ジオパーク認定の大自然と絵画のような庭園へ

室戸・安芸

むろと・あき

世界ジオパークに日本で 5番目に認定された室戸市は、室戸岬を中心にドライブしたい。ユズの一大産地としての知名度を誇る馬路村や、定番の観光スポット「モネの庭」にも立ち寄りたい。【高知タウンから】車で約1~2時間

室戸岬の画像

室戸岬

太平洋に突き出した四国最東南端の岬。紺碧の海や空を背景に、白い室戸岬灯台が映える

室戸岬の海岸は岩礁地帯。遊歩道があり海辺を散策できる

北川村「モネの庭」マルモッタン

画家クロード・モネが愛した庭を再現。青いスイレンをはじめ季節の花が咲き乱れる

キンメダイ

キンメダイの照り焼きと旬の刺身がのったキンメ丼

ユズ製品

馬路村のユズのジュースは高知の定番みやげ

高知観光には何日必要?

 みどころの集まる高知タウン中心部+桂浜や仁淀川の観光なら1泊2日でもOK。観光、グルメ、おみやげ探しなど、高知の魅力を十分楽しむことができる。
 高知タウンから離れた足摺岬や四万十川流域、室戸岬、四国カルストなども目的地に含む場合は、移動時間も考慮して2泊3日以上あると安心だ。

高知への移動、県内での移動は?

 関西・中国地方から高知へは、明石海峡大橋などの橋を渡り、高速道路を利用してアクセスできる。首都圏からの場合は、飛行機で高知龍馬空港を目指すのが便利だ。
 高知県内での移動は、車が中心となる。レンタカーの場合は高知龍馬空港やJR高知駅などで借りるとよい。鉄道やバスなど公共交通機関は、路線網や本数が少なく、移動に時間がかかるので注意。

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●このページは『るるぶ高知 四万十』のコンテンツを元に作成しています。 ●掲載のデータは2025年9月末日取材時点のものです。料金、営業時間、定休日、メニュー等の営業内容が変更になることや、臨時休業等で利用できない場合があります。 ●掲載の料金は、原則として取材時点で確認した消費税込みの料金です。また、入園料などは、特記のないものは大人料金です。 ●定休日は原則として年末年始・お盆休み・ゴールデンウィーク・臨時休業を省略しています。 ●掲載の利用時間は、原則として開店(館)~閉店(館)です。ラストオーダーや入店(館)時間は、通常閉店(館)時刻の30分~1時間前ですのでご注意ください。ラストオーダーはLOと表記しています。 ●掲載の温泉の泉質・効能等は、各施設からの回答をもとに原稿を作成しています。 ●掲載の宿泊料金は、原則として、シングル・ツインは1室あたりの室料です。1泊2食、1泊朝食、素泊に関しては、1室2名で宿泊した場合の1名料金です。料金は取材時点での消費税率をもとに、諸税、サービス料込みで掲載しています。季節や人数によって変動しますので、お気をつけください。


この記事を書いた人

るるぶ情報版(国内)編集部

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日本全国の「見る」「食べる」「遊ぶ」を徹底取材、楽しくわかりやすい、信頼の旅ガイド『るるぶ』の編集部です。定番から穴場まで、編集部が厳選した観光・グルメ、体験情報など、旅のワクワクをお届けします。


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