車での移動が主流となる信州エリアは、道の駅も充実。地域の特産品や名物グルメはもちろんのこと、立ち寄り湯を併設しているところも。気になる道の駅を厳選してご紹介。
農産物直売所「千曲川」
「写真左」ゴロゴロ野菜と信州福味鶏が入った、スパイシーな里わカレー（Café 里わ）／「写真右」スノーキャロットプリン1個350円（農産物直売所「千曲川」）
「写真左」スノーキャロット（右）、スノーキャロット&りんご（左）各450円（Café 里わ）／「写真右」オリジナルアロマオイル各種1850円（直売所およびビジターセンター）
野沢温泉・飯山（国道117号沿い）
アウトドアの拠点におすすめ
道の駅「花の駅 千曲川」
みちのえき「はなのえき ちくまがわ」
農産物直売所や特産品コーナー、カフェレストランに加え、アクティビティ拠点となる「モンベル飯山店」、E-bikeのレンタルなども可能な「ビジターセンター」がオープン。「Café 里わ」では、地元食材をふんだんに使ったメニューが味わえる。
長野県飯山市常盤7425
直売所・お土産コーナー 8～17時（1～3月は9時～）、カフェレストラン 8時30分～16時30分LO（土・日曜、祝日は7時30分～）、ビジターセンター 9～17時、モンベル飯山店 9～18時
直売所・お土産コーナー 1～3月の木曜、カフェレストラン 月2回木曜（1～3月は毎週木曜）、ビジターセンター 1～3月の木曜、モンベル飯山店 無休
127台
内風呂と露天風呂がある「かぐらの湯」。女性用（写真）にはミストサウナや箱蒸しもある。入浴800円
「吉丸屋」は新鮮野菜や名産品から日用品まで揃い、キャンパーにも人気
信州ジビエを使った鹿のロースト肉と、信州サーモンなどが味わえるローストディア・信州サーモン贅沢重2000円（善き叶）
「写真左」地元肉店の清水屋マトン ジンギス1袋350g1080円、肉のスズキヤ 鹿ジン1袋200g900円など（吉丸屋）／「写真右」中庭にある無料の足湯では、遠山川と森山を眺めながらくつろげる
南アルプス（飯田・天龍峡）（国道152号沿い）
2025年10月オープン！
遠山郷
とおやまごう
遠州方面と信州南部を結ぶ国道152号沿いにあり、ドライブや川遊びのベースにおすすめ。以前から好評だった温泉施設「かぐらの湯」をメインに、郷土料理レストラン「善き叶（よきかな）」や地元の名産品を揃えた売店「吉丸屋」、観光案内所を併設する。
長野県飯田市南信濃和田456-1
観光案内所 9～17時。レストラン 11～14時LO、17時～18時30分LO（金・土曜は～20時30分LO）。温泉 11時～最終受付20時30分。売店10～19時
木曜
139台
開放感たっぷりの展望テラス
「写真左」生乳ソフトにカフェラテベースをかけた美ヶ原ソフト600円（展望テラス 喫茶）／「写真右」食害のため駆除された鹿の肉を使用する鹿肉うどん1100円（レストランコンポート）
蓼科・ビーナスライン（ビーナスライン (国道460号)沿い）
信州の雄大な景色を一望
美ヶ原高原
うつくしがはらこうげん
標高2000mの場所にあり、展望テラスからは北アルプスをはじめとする雄大な景色が望める。牧場直送の生乳を使ったスイーツや、3000アイテム以上を揃えるショップも人気だ。
長野県上田市武石上本入2085-70
ショップ・美術館 9～17時、レストラン 10～15時（土・日曜、祝日と夏休み期間は～16時）
4月下旬～11月上旬営業、期間中無休
800台
好みの焼き加減で食べられる木曽牛鉄板焼き定食2500円（食事処 げんき）
「写真左」おやき1個250円～は野沢菜、くるみ味噌など7種類（直売所）／「写真右」ぬるま湯につけるだけで簡単に戻せる乾燥なめこ1袋500円（直売所）
木曽路（国道19号沿い）
ブランド牛をリーズナブルに味わう!
木曽川源流の里 きそむら
きそがわげんりゅうのさときそむら
木曽川の清らかな源流水を使った日本酒や菓子など、木祖村の特産品がズラリと並ぶ。「食事処 げんき」では、木曽牛や木祖村のそば粉を使った料理が評判。
平日限定のワンプレートコース60分1500円も（菜園ビュッフェレストラン ベジフルキッチン）【電話】0265-48-8063 【休み】火曜
地元の牛乳で作る南信州ソフトクリーム450円（Bread&Sweets きらら）
村のお母さんたちが作るジャムは1瓶600円～（四季彩市場）
南アルプス（村道竜東一貫道路沿い）
地元野菜たっぷりのビュッフェが人気
南信州とよおかマルシェ
みなみしんしゅうとよおかまるしぇ
南信州の台所として、地元産の野菜や果物が豊富に揃う。ビュッフェレストランでは、90分2500円で農家から仕入れた新鮮野菜をふんだんに取り入れた料理が味わえる。
漬物各100g450円は、みょうがの香味漬、しまうりの酒粕漬など種類も豊富（特産品直売所）
「写真左」焼きたてのパンがおいしいパン工房La Michette／「写真右」売木村のキャラクター「うるのすけカレー」1050円（よりみち食堂）
南アルプス（国道418号沿い）
観光情報も提供する交流拠点
南信州うるぎ
みなみしんしゅううるぎ
売木村産の新鮮な農作物や加工品、手芸品を販売。カレーやそば、川魚定食などメニュー豊富な「よりみち食堂」、フランス人シェフの絶品パンが並ぶパン工房と観光案内所を併設。
木造水車としては日本一の大きさを誇る巨大水車
「写真左」琥珀糖、凍ての華 130g 600円（産直品売り場）／「写真右」おばあちゃんのダムカレー1400円（みはらし茶屋）
恵那峡・明智（県道33号沿い）
笑顔のおばあちゃんがお出迎え！
おばあちゃん市・山岡
おばあちゃんいち・やまおか
その名の通り、おばあちゃん達が丹精込めて作った野菜や特産の細寒天、農産加工品などを販売する。巨大な木製水車や石積みアーチ橋（與運橋）といったみどころも要チェック。
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●このページは『るるぶドライブ信州東海北陸ベストコース』のコンテンツを元に作成しています。 ●掲載のデータは2025年11月末日取材時点のものです。料金、営業時間、定休日、メニュー等の営業内容が変更になることや、臨時休業等で利用できない場合があります。 ●掲載の料金は、原則として取材時点で確認した消費税込みの料金です。また、入園料などは、特記のないものは大人料金です。 ●定休日は原則として年末年始・お盆休み・ゴールデンウィーク・臨時休業を省略しています。 ●掲載の利用時間は、原則として開店（館）～閉店（館）です。ラストオーダーや入店（館）時間は、通常閉店（館）時刻の30分～1時間前ですのでご注意ください。ラストオーダーはLOと表記しています。 ●掲載の温泉の泉質・効能等は、各施設からの回答をもとに原稿を作成しています。 ●掲載の宿泊料金は、原則として、シングル・ツインは1室あたりの室料です。1泊2食、1泊朝食、素泊に関しては、1室2名で宿泊した場合の1名料金です。料金は取材時点での消費税率をもとに、諸税、サービス料込みで掲載しています。季節や人数によって変動しますので、お気をつけください。
るるぶ情報版（国内）編集部
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