みどころが各地に点在しているスリランカは、現地4泊は確保したいところ。スリランカを代表する世界遺産はもちろん、バワ建築のリゾートやアーユルヴェーダも全部やりたいことを叶える欲張りプランをご案内！
チャーターを利用しても
ツアーでなく個人旅行でスリランカを巡る場合におすすめなのが専用車のチャーター。離れているみどころを効率的に、自分の好きなところに立ち寄りながら巡れる。料金は走行距離によるが1日1万円〜で複数人の場合は特にお得。
日本からスリランカへ
成田空港午前発のスリランカ航空直行便を利用した場合、夕方にスリランカに到着する。空港から車で10分ほどのところにリゾートホテルが集結するネゴンボがあり、当日はこちらに宿泊するのが楽だ。滞在日数が少ない場合は到着後すぐにシギリヤなど各都市へ向かうこともできるが飛行機が遅れることもあるので注意。
シギリヤ・ロック周辺へ
世界遺産シギリヤ・ロックに登り、往時の栄華に想いを馳せよう。夕方にはサファリで大自然を感じてから、ジェフリー・バワの傑作ホテルにチェックイン。
【7:00】朝は早めに起きて、シギリヤへ。ラグーン沿いの景色も楽しみつつ出発。【11:30】シギリヤ到着後シギリヤ・ロックが見えるホテルでアーユルヴェーダランチをいただこう。【13:00】世界遺産シギリヤ・ロックへ。日差しの強い時間帯なので日焼け対策と水分補給は忘れずに。【15:30】サファリで野生のゾウを観察。大自然に感動！【19:00】自然に溶け込むようなジェフリー・バワの傑作ホテル、ヘリタンス・カンダラマにチェックイン。
ダンブッラ & キャンディへ
ダンブッラの荘厳な石窟寺院、キャンディの仏歯寺と有名な寺院巡りの日には白い服をチョイスし露出は控えよう。キャンディの町歩きではコロニアル建築にも注目を。
【8:30】ダンブッラ石窟寺院の観光へ。早くから開いているので必要があればここで時間調整を。【12:00】車で約2時間移動し、町全体が世界遺産になっている古都キャンディに到着。おしゃれカフェで軽くランチを食べてから町を散策しつつ仏歯寺へ。【17:00】夕方キャンディアン・ダンスを鑑賞。夜はコロニアルなバーレストランで。
ゴール周辺
インド洋に面した世界遺産のゴールの町では旧市街を散策。歴史ある建造物の数々を観賞しよう。最後の宿泊はバワを代表するホテルを満喫して！
【12:00】早朝キャンディからゴールへ。車で約4時間かけて移動。海を見ながらいただくシーフードは格別！【14:00】旧市街の散策へ。教会やオールドゲートなどを見ながら町をぐるりと歩いてみよう。【15:00】サリーレンタルを行うホテルへ。豊富なカラーバリエーションから好きな一着を。【16:00】ペドラーズストリートの散策へ。センスのよいお店に立ち寄ったり、おしゃれなカフェでのコーヒータイムも楽しい。【17:30】最後の夜はジェットウィング・ライトハウスに宿泊。ジェフリー・バワらしさ満点のテラスへは夕方に。
コロンボ
旅の締めくくりはコロンボでアーユルヴェーダ、グルメ&ショッピング。空港到着は出発時刻の3時間前を目安に。
【10:00】朝ゴールを出発、コロンボへ。車で約2時間移動し、到着後は旅の疲れをアーユルヴェーダのスパで癒そう。【12:00】ランチはスリランカ料理を食べおさめ！カレーはもちろんホッパー、カトゥレットなどもおすすめ。【14:00】最後はおみやげ選びを満喫。スリランカらしいテキスタイルやシンハラ語グッズなどをゲットしよう。
日本到着
スリランカ夜発のスリランカ航空直行便を利用した場合翌早朝に成田空港に到着。
このエリアの旅行予約はこちらから！（JTBのサイトへ）
●このページは『るるぶスリランカ』のコンテンツを元に作成しています。 ●掲載のデータは2025年6月時点のものです。その後の移転、閉店、料金改訂などにより記載の内容が変更になることや、臨時休業等で利用できない場合があります。 ●各種料金には別途税金やサービス料などが加算される場合があります。 ●掲載の電話番号は特記以外、現地の番号です。すべて市外局番から記載しております（市内通話の場合も、0から始まる市外局番が必要です）。日本から発信する際はスリランカの国番号を加えてご利用ください。 ●定休日のみを記載しています。年末年始、クリスマス、ポヤ・デーを含む国の祝祭日や宗教上の祭日などは省略しています。諸事情により休館・休業日が変更する場合もあります。
るるぶ情報版（海外）編集部
るるぶスリランカ
スリランカってどんなところ？ シギリヤ・ロック、紅茶鉄道、世界遺産、スリランカカレーなどの定番と最新スポットを徹底解説。
