るるぶ

甲信越の絶景&野外サウナ│憧れの富士山ビューから本場フィンランドのサウナ施設まで

雄大な風景を眺めながらサウナでリラックス。そんな望みを叶えてくれる、大自然を感じられるサウナをピックアップ。甲信越地方にでかける際に立ち寄りたい、珠玉のサウナをご紹介。

展望ラウンジ

サウナで整った後は、建物の2階部分にあるラウンジでひとやすみ。周囲には視界を遮る柱がないので360度の眺望が広がる。フリードリンクやスイーツも楽しめる。

1.1人にひとつスイーツが付く。左から自家製プリン、フルーツポンチ、柚子シャーベット
2.フリードリンクはデトックスウォーターやグリーンティー、アイスコーヒーなど
3.富士山を正面に見る外気浴エリア。インフィニティチェアに身を沈めて整い体験を

1.男女共用の水着で入れるサウナ室。20人ほど入れる広さがあり、中央にはセルフロウリュも楽しめるHARVIA製ストーブが置かれる
2.天然水をぜいたくにかけ流している水風呂は男女別。水温は年間を通して12℃ほどに保たれている

山中湖

CYCL

さいくる

山中湖畔に立つ斬新な建物が特徴のサウナ施設。サウナと外気浴スペースは男女共用で、会話を楽しみながらサウナを満喫できる。1階のサウナ施設でしっかりと整ったら、建物の2階にあるラウンジへ。4隅に柱がなく、全面ガラス張りの窓の外には山中湖の風景が広がり、迫力の富士山がそびえる。絶景を眺めながら、とっておきのリラックス体験を。

交通

富士山麓電気鉄道富士山駅から車で30分

住所

山梨県南都留郡山中湖村平野479-107

料金

入館1人2時間30分3960円(30分延長770円)

時間

10~19時(土・日曜、祝日は~21時30分)

休み

水曜

駐車場

18台

予約

要予約

サウナ室

サウナ室は5名まで入れるゆったりサイズで、大きめの窓の向こうに北アルプスの山々が連なる。ストーブはHARVIA製で、セルフロウリュも可能

信楽焼の水風呂には白馬山麓の天然水がかけ流しで注がれる。水温は季節によって12~14℃に保たれている

開放感抜群の整いスペースからも北アルプスを一望。人数分のインフィニティチェアが置かれ、爽やかな風を浴びながら整い体験を

白馬

HAKUBA ZEKKEI SAUNA -Rooftop-

はくばぜっけいさうな るーふとっぷ

白馬ハイランドホテルの屋上にあるプライベートサウナ。サウナ室やととのいスペースから北アルプスを一望することができる。爽やかな風が吹き抜ける極上の開放感は、屋上の施設ならでは。利用には水着が必要でレンタル水着もあり。サウナは最大5名まで利用可能。

交通

JR白馬駅から車で4分

住所

長野県北安曇郡白馬村北城21582 白馬ハイランドホテル屋上

料金

貸切2時間制2万円~(最大5名まで。1人につき1枚バスタオル付)

時間

8~20時(季節により異なる)

休み

無休(ホテルのメンテナンスの際は利用不可)

駐車場

ホテル駐車場を利用

予約

要予約

1.「天神の湯」からは五竜岳から栂池高原までの大パノラマを楽しめる。
2.スタンダードな洋室ツイン。3名まで宿泊できる
3.田園風景に佇む6階建てのホテル

白馬ハイランドホテル

はくばはいらんどほてる

北アルプス白馬連峰を一望する絶景の宿。自家源泉を引く露天風呂では、山々を眺めながら温泉を楽しめる。信州の食材にこだわったバイキングの食事も人気。客室は、眺望抜群の北アルプス側とリーズナブルな東の森側とにある。グリーンシーズからスキーシーズンまで、季節を問わず北アルプスの魅力を満喫できる。

交通

JR白馬駅から車で4分

住所

長野県北安曇郡白馬村北城21582

料金

1泊2食付1万4500円~(2名利用時の1名料金、入湯税別途150円)

客室数

72室

IN/OUT

IN15時/OUT10時

駐車場

100台

季節限定で野尻湖畔にテントサウナが登場。サウナの後は、そのまま湖にドボン

1.5棟のサウナ小屋のうち3棟が完全貸切制。最新の5号棟ヴィーシには、ハイパワーなNaiviのストーブが備わる
2.3号棟コルメ(右)と4号棟ネリャ(左)は左右対称の設計
3.5号棟ヴィーシの水風呂は深水風呂と浅水風呂の2種類。地下水を引いており水温は通年安定して11~13℃ほど

1.サウナの100mほど先には野尻湖が。日中はサウナから出た後、湖に飛び込むことも可能(5月下旬~8月末ごろまで)
2.小さな樽に黒姫山の伏流水を引き込んだ水風呂
3.1号棟ユクシと2号棟カクシ(写真奥)はパブリックサウナ。ゆったりとした空間のなかに、外気浴スペースや水風呂が配されている

サウナは宿泊施設LAMPの一画にある。専用サウナ付のトレーラーハウス「スワロー」ほか全13室

野尻湖

The Sauna

ざさうな

野尻湖畔にある宿泊施設「LAMP」の敷地内にあるアウトドアサウナ施設。本場フィンランドのサウナを体験してほしいとの思いから始まった施設で、5棟のサウナ小屋はすべてセルフビルド。通常は2棟がパブリック、3棟がプライベートサウナとして利用できる。天然水かけ流しの水風呂や、木立ちのなかの外気浴スペースなど、大自然に包まれて整い体験を。

交通

しなの鉄道黒姫駅から車で7分

住所

長野県上水内郡信濃町野尻379-2

料金

パブリック1名2時間3500円~(第5部のみ90分制)、貸切3時間3万3000円~(6名まで)

時間

8時30分~22時30分(金曜11時30分~)

休み

火曜

駐車場

30台

予約

要予約

STAY DATA

料金

ツインルーム(トイレ・シャワー共用)1万4400円~(2名利用時の1室料金)

客室数

13室

IN/OUT

IN15~23時/OUT10時

●掲載のデータは2025年6月現在のものです。料金、営業時間、定休日、メニュー等の営業内容が変更になることや、臨時休業等で利用できない場合があります。 ●掲載の料金は、原則として取材時点で確認した消費税込みの料金です。また、入園料などは、特記のないものは大人料金です。 ●定休日は原則として年末年始・お盆休み・ゴールデンウィーク・臨時休業を省略しています。